2007-09-13 13週間目 ダイエット&ヘルス #ダイエット 体 重 53.6kg 体脂肪率 30.6% 内臓脂肪レベル 3 B M I 20.3 基礎代謝 1189kcal 喜ぶべきか、悲しむべきか・・・ 体重は減ったのに体脂肪率が30%台に上昇・・・・・ 先週映画に行ってから体調が今ひとつで、運動をサボったからかなぁ・・・ あっ!2週間ほど前からちょっとした運動を取り入れました~