すでにUPしてある画像をもうちょっといじって（猫とか居るのよ～）、ドアにハロウィンの飾りをつけました～ ダイソーで買った切抜きと、去年知った梱包剤の幽霊をプラスして、格安だけど可愛い感じに出来上がりました でも、母が･･･「小さい子も居ないのに･･…

手作り工房・花音<kanon>http://blogs.yahoo.co.jp/beadsatelier_kanon 作品紹介用のブログを作りましたぁ～ ここ同様に殆ど更新しないけど（＾。＾； 今まで作って、写真が残っている物を少しづつUPする予定～</kanon>

体 重 ５４．８ｋｇ 体脂肪率 ２９．４％ 内臓脂肪レベル ３ Ｂ Ｍ Ｉ ２０．８ 基礎代謝 １１９４ｋｃａｌ 体重減ったけど、体脂肪が上がったら意味無いよね･･･ 運動量は増えも減りも無く、食べたものも大差ないのに？？？ いや、体力低迷で若干動かなかっ…

体力低迷してるし･･･ 体に良いもの飲もうかな～ 楽天で強壮薬探し～ で、結局熱だし･･･ ････････････あぅぅぅうう･･･・・・・・・・・・・・･･･････････････

体 重 ５５．４ｋｇ 体脂肪率 ２７．８％ 内臓脂肪レベル ３ Ｂ Ｍ Ｉ ２１ 基礎代謝 １２００ｋｃａｌ 今週、日月火と寝込んでいたので、昨日が水曜日だって気がしなくて･･･（＾＾； 体重は相変わらず、体組成も相変わらず･･･

ツイスト運動deきれいをめざす めざします＞＜ 腕とか引き締まるといいなぁ～（＾＾人

体 重 ５４．２ｋｇ 体脂肪率 ２８．５％ 内臓脂肪レベル ３ Ｂ Ｍ Ｉ ２０．５ 基礎代謝 １１８９ｋｃａｌ 15週目より体脂肪が若干少ない程度かぁ･･･ また戻っちゃうのかなぁ･････ このまま下がってくれたら良いのに･･･

行ってまいりました 久しぶりに良い映画を見たって気がします＾＾ きっと、現実のビアトリクス・ポターの人生はあれほど単純ではなかったのでしょうが、美しい部分を美しく描いてあると思います やさしさに溢れた世界を嫌味無く描いています 写真とイラスト…

体 重 ５６．２ｋｇ 体脂肪率 ２７．０％ 内臓脂肪レベル ３ Ｂ Ｍ Ｉ ２０．５ 基礎代謝 １２０７ｋｃａｌ 体脂肪がこのまま減っていってくれれば、きっと体重も落ちるはず？？？ 夕べ食べちゃったチョコクリームサンドと今日食べちゃったシュガーレイズド･…

昨日から風邪っぽいです･･･ くしゃみと鼻････ダストアレルギーなので、そっちかと思ったんですが･･･ 今日は医者寄って薬出してもらいました･･･ 寝込むほどじゃないから、早寝を心がけてさっさと治さないと（＾＾；